Tabla comparativa del consumo de glutatión en los alimentos vs el de la fórmula líquida.

Tabla comparativa del consumo de Glutathione en los alimentos vs el de la fórmula líquida.

Hemos señalado en varias ocasiones cuáles son los alimentos que fomentan más la producción de glutatión en nuestro cuerpo, y siempre te hemos explicado que para poder alcanzar los niveles óptimos de Glutathione tendrías que consumir unas cantidades casi imposibles. Por esa razón te queremos orientar con esta tabla que resume lo anteriormente dicho: cuánto Glutathione necesitamos diariamente, tanto de la suplementación, como de los alimentos. Observarás la diferencia, es altamente saludable consumirlos, porque eso contribuye a mantener los niveles de la molécula Glutathione en tu cuerpo, pero nada como el suplemento diario que te proporciona las altas cantidades exactas que necesitas todos los días:

Tabla comparativa: aporte de glutatión a través de los alimentos VS la suplementación